De Hardlopen met Evy app is jouw digitale hardloopbuddy die je begeleidt om verantwoord te trainen én motiveert om te blijven volhouden.
De Hardlopen met Evy app bevat 25 trainingsschema's opgesteld door ervaren sportcoaches van Golazo Energy. Deze trainingsschema's zijn verdeeld over 6 verschillende afstanden (van 5km tot aan marathon), en per afstand is een onderscheid gemaakt in het opbouwen naar een nieuwe afstand, het onderhouden van een afstand of het verhogen van je snelheid op een bepaalde afstand.
Jouw coach motiveert je tijdens de training en deelt handige tips omtrent hardlopen, voeding en mentale gezondheid met je zodat je op allerlei vlakken gezonder kan leven.
Houd jouw persoonlijk trainingsdagboek bij in de app en volg de kalenderweergave in de app zodat je weet wanneer je coach je aanraadt om te trainen en wanneer ze een rustdag voorstelt.
De Hardlopen met Evy app maakt gebruik van het gps signaal in je smartphone om jouw route te bepalen.