Werken compressiekousen echt?

Om je fit te voelen ben je regelmatig aan het hardlopen. Je hebt de smaak te pakken, heerlijk! Tot je langzaam last krijgt van wat kleine pijntjes… Misschien herken je het wel: stramme kuiten, een zeurende achillespees of pijn in je scheenbeen. Tijdens het hardlopen krijgen je kuiten heel wat te verduren. Kunnen compressiekousen dit soort blessures voorkomen? En welk merk kous kies je dan?

Stijve kuiten, wees alert
Misschien heb je het al wel eens gehoord… Bij elke landing tijdens het hardlopen vang je tot 3 keer (!) je eigen lichaamsgewicht op. Je kunt je voorstellen dat een ongetraind lichaam moet wennen aan deze impact. Stijve kuiten zijn vaak het eerste teken dat je lichaam een beetje extra hulp nodig heeft. Door het dragen van compressiekousen tijdens het hardlopen kun je je kuitspieren ontlasten. Wel is het belangrijk dat je secuur kijkt voor welk merk compressiekousen je gaat. Er zit namelijk heel wat verschil in kwaliteit. Veel fanatieke amateurlopers en topsporters kiezen bewust voor Herzog kousen. Waarom? Wat maakt die kousen met dat karakteristieke H’tje op het scheenbeen uniek?

De medische precisie van Herzog
Een merk dat zich echt gespecialiseerd heeft in de ontwikkeling van compressiekousen is Herzog Medical. Bij Herzog weten ze als geen ander dat elke sporter uniek is. Ze hebben daarom een uniek opmeetsysteem waarbij de confectiemaat wordt bepaald op basis van 6 meetpunten. Met een assortiment dat bestaat uit maar liefst 54 confectiematen ben je er dus altijd van verzekerd dat de compressie op jouw benen is afgestemd. Daarnaast zijn de kousen van Herzog de enige voor sport ontwikkelde kousen die een officieel medisch label (MDR) hebben.

Wat doen compressiekousen?
Het speciale drukverloop van een Herzog kous zorgt ervoor dat de schokbelasting op het onderbeen efficiënter wordt opgevangen. Hierdoor ontstaat er minder spierschade en wordt er veel minder getrokken aan je achillespezen en je scheenbeenvlies. Ideaal om typische hardloopblessures te voorkomen. Heb jij regelmatig last van spierpijn na afloop van je training? Door compressiekousen in rust te dragen stimuleer je je bloedcirculatie waardoor afvalstoffen van het verbrandingsproces sneller worden afgevoerd. Het resultaat? Je herstelt sneller en bent beter uitgerust voor je volgende run.

Ook jij kunt rekenen op deze compressietechnologie. In de Hardlopen met Evy-app geniet je van 15% korting op álle kousen in de webshop van Herzog.