Motivatie

Neem je hond mee op training

Je hond kan een geweldige hardloopmaatje zijn, maar zomaar meenemen op training is geen goed idee. Met de juiste aanpak maak je er wél een succes van. In dit artikel delen we handige tips voor ontspannen rondjes met je viervoeter. 🐕🏃‍♀️

Neem je hond mee op training

Kan mijn hond hardlopen?

De allereerste en belangrijkste vraag is of je hond kan hardlopen.

* Start nooit met hardlopen wanneer je hond nog een pup is, maar wacht tot hij volgroeid is.
* Ervaart je hond gewrichtsproblemen? Dan blijft hij je beter thuis opwachten.
* Is het ras van je hond een geboren hardloper? Je dierenarts weet raad!
* Vindt je hond hardlopen leuk?

Volg je schema

Ben je net gestart met het eerste hardloopschema van 0 tot 5km? Dan kan je hond meteen mee. Net als bij ons is het belangrijk dat je hond stap voor stap opbouwt om blessures te voorkomen. Wanneer je merkt dat je hond vermoeid raakt, staak dan de training.

Voorzie water

Neem water mee voor je hond en ga niet trainen wanneer het warmer is dan 20 graden. Je hond kan sneller oververhit raken door een inspanning in warm weer.

Leer je hond luisteren

Een goed getrainde hond blijft naast je rennen, ook wanneer hij plots een konijntje ziet opduiken. Investeer eerst in een degelijke basistraining, daar zal je snel de vruchten van plukken. Moedig je hond ook aan tijdens de training en laat je hond weten wanneer je links of rechts wil afslaan.

Hardloopmateriaal voor je hond

Met een speciale hondenriem rond je middel heb je je handen vrij en kan je net als voorheen hardlopen. Voor je hond kies je bij voorkeur voor een speciaal harnas dat de kracht over het hele lichaam verdeelt. Neem een flesje water mee wanneer je een langere training plant en vergeet natuurlijk ook de poepzakjes niet.

Canicross

Zin in meer? Misschien vind je wel een leuke canicrosswedstrijd in jouw buurt. Canicross is ontstaan in Canada en is een hardloopwedstrijd waarbij baasje en hond een team vormen.

Motivatie
Linkedin
X
Facebook