Ontdek het Hardlopen met evy boek

Het boek volgt jouw pad

Het Hardlopen met Evy boek kreeg een grote update en bevat tal van tips voor beginnende lopers. In het boek volgt coach Evy je in 10 weken naar je eerste 5 km en geeft ze je tips om vol te houden, om naar je lichaam te luisteren en verantwoord te blijven sporten.

Wat is de basis van een loopoutfit?
Wat houdt een warming up of cooling down in?
Waarom zou je sporten met een schema?
Wat drink of eet je best voor, tijdens en na je training?
Verlies je van het lopen gewicht?

KOOP JOUW BOEK

BLADER DOOR DE INKIJKPAGINA’s

TAL VAN TIPS

Het antwoord op al je eerste hardloopvragen

SCHEMA NAAR JE EERSTE 5km

Afgestemd op je schema in de Hardlopen met Evy app

INVULPOSTER

Hou je eigen hardloopdagboek bij

Hardlopen met Evy Gruyaert

Coaching in het Nederlands

WIN EEN JAARABONNEMENT

In september 2020 kwam het nieuwe Hardlopen met Evy boek op de markt en startte ook de lanceringsactie waarbij je een gratis Hardlopen met Evy abonnement kon winnen. Deze actie is momenteel afgelopen.

Probeer de Hardlopen met Evy app gratis uit

Start je gratis proefperiode in de app

Het enige wat jou nog staat te doen… Start downloading!

Benieuwd naar wat Hardlopen met Evy voor jou kan betekenen? Download de app gratis & ontdek het zelf. Bij start van een abonnement krijg je 7 dagen gratis proeftijd om alle app features uit te proberen.

Ervaar. Beslis. Wees fier op jezelf.