Mag je sporten met een zwangere buik?
Eerst en vooral: proficiat met je zwangerschap! Ik hoop oprecht dat je ten volle kan genieten van het gevoel binnenin je buik, en dat je…
In deze tips vind je heel wat inspiratie om gezond(er) te leven, je loophouding te optimaliseren en ook mentaal weerbaarder te zijn. Snuister door de verschillende categorieën aan de rechterkant, klik op de tags of gebruik de zoekfunctionaliteit om een specifiek blogartikel te vinden, opgesteld en gevalideerd door ervaren sportcoaches bij Golazo Energy.
Eerst en vooral: proficiat met je zwangerschap! Ik hoop oprecht dat je ten volle kan genieten van het gevoel binnenin je buik, en dat je…
Verlies je soms de motivatie om te blijven sporten? Dat overkomt iedereen, je staat zeker niet als enige eens te twijfelen of je vandaag écht…
Wat draag jij het liefst tijdens je training bij koud weer? Bovenlichaam Op koudere dagen bestaat je bovenkleding best uit verschillende lagen. Je onderste laag…
Ongetwijfeld heb jij je ook al de vraag gesteld of seks nu wel of niet kan voor een wedstrijd. Het is bij velen een gespreksonderwerp…